🍽AdaptEat

Cuisine inclusive · 9 recettes adaptées

Des recettespour tout le monde

Chaque recette existe en deux versions — l'originale et une version adaptée à vos intolérances. Même plaisir, zéro compromis.

9recettes
9allergènes couverts
100%goût préservé

Je suis intolérant(e) à…

Toutes les recettes

9 / 9
🍝Facile
ItalienRapide

Pâtes Carbonara

La version adaptée préserve le crémeux signature sans gluten, lactose ni œufs.

⏱ 20 min·🍽 4 pers.

✓Sans Gluten✓Sans Lactose✓Sans Œufs
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🥧Moyen
DessertAutomne

Tarte aux Pommes

Une tarte dorée et parfumée à la cannelle, sans gluten ni produits laitiers.

⏱ 55 min·🍽 6 pers.

✓Sans Gluten✓Sans Lactose✓Sans Œufs
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🍛Facile
ThaïÉpicé

Curry de Crevettes

Un curry thai parfumé reconverti sans crustacés, tout aussi savoureux.

⏱ 30 min·🍽 4 pers.

✓Sans Crustacés✓Sans Gluten
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🍫Facile
DessertChocolat

Gâteau Chocolat

Un moelleux intense au chocolat, entièrement revisité pour les intolérances multiples.

⏱ 45 min·🍽 8 pers.

✓Sans Gluten✓Sans Lactose✓Sans Œufs
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🍜Moyen
JaponaisRéconfort

Ramen au Poulet

Un bouillon riche et fumé adapté pour éviter gluten et soja.

⏱ 40 min·🍽 2 pers.

✓Sans Gluten✓Sans Soja
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☕Moyen
DessertItalien

Tiramisu Classique

Le dessert italien emblématique, décliné en version sans lactose ni œufs ni gluten.

⏱ 20 min + 4h repos·🍽 6 pers.

✓Sans Gluten✓Sans Lactose✓Sans Œufs
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🥗Facile
MéditerranéenÉtéSalade

Salade Niçoise

La salade méditerranéenne revisitée sans poisson, aussi colorée et nourrissante.

⏱ 25 min·🍽 2 pers.

✓Sans Poisson
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🫐Facile
Petit-déjeunerVegan

Açaï Bowl Granola

Un bowl vibrant et nourrissant, adapté sans gluten ni noix.

⏱ 10 min·🍽 2 pers.

✓Sans Gluten✓Sans Noix
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🍞Facile
Petit-déjeunerRapide

Pain Perdu Doré

Le classique du dimanche matin, revisité en version sans gluten et sans lactose.

⏱ 15 min·🍽 4 pers.

✓Sans Gluten✓Sans Lactose✓Sans Œufs
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